「眠りが浅い」「夜中に何度も目が覚める」「寝てもスッキリしない」
そんなお悩みを感じていませんか？
実は、睡眠の質と深く関わっているのが “腸の状態” です。
腸には“幸せホルモン”と呼ばれる セロトニン が多く存在し、
このセロトニンは夜になると「睡眠ホルモン」メラトニンに変わります。
腸がかたくなったり、動きが悪くなると、
セロトニンの分泌がうまくいかず、自律神経も乱れてしまうのです。
その結果、体が“休むモード”に切り替わりにくくなり、
眠れない・疲れが取れないという状態に…。
💆♀️腸をゆるめて、ぐっすり眠れるカラダへ
宮崎の腸もみ専門《宮崎美腸サロンanon》では、
その日の体調やお腹の状態を見ながら、
圧の強さやアプローチを変えて施術を行っています✨
腸をやさしくもみほぐすことで、
副交感神経（リラックスの神経）が優位になり、
心も体もゆるまっていくのを実感できます。
「お腹をもんでいるのに、頭がスッキリした！」
「腸もみを受けた夜は、ぐっすり眠れました」
そんなお声もたくさんいただいています🌿
🌸おすすめメニュー
《ヘッドマッサージ＋腸もみ》
頭の緊張をほぐしてからお腹をゆるめることで、
より深いリラックスと快眠をサポートします🌙
ストレスや疲れを感じやすい方、
眠りの質を高めたい方にもおすすめです。
宮崎で「眠れない」「便秘が続く」「リラックスしたい」とお悩みの方は、
腸もみ専門《宮崎美腸サロンanon》へ♪
腸を整えて、心と体を軽くする“眠れる腸活”を始めましょう🌙✨
⇩ご予約は、ホットペッパービューティからどうぞ⇩
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000662800/